<delect id="d7lf1"></delect>
      <form id="d7lf1"><ins id="d7lf1"><output id="d7lf1"></output></ins></form>

        <address id="d7lf1"><dl id="d7lf1"><p id="d7lf1"></p></dl></address>
        <em id="d7lf1"><ins id="d7lf1"><delect id="d7lf1"></delect></ins></em>

            <ol id="d7lf1"><output id="d7lf1"></output></ol>

            长沙超勤文体用品有限公司,欢迎您!

            微信 微信二维码 二维码大图 咨询热线:0731-88281866
            运动常识

            当前位置:首页>企业资讯>运动常识

            杀球,是所有羽毛球技术里最直接、最提士气的技术

            来源:互联网   时间:2018/12/6 3:14:20

            杀球也是业余球友争相模仿学习的技术,但真正运用起来并非都能得心应手,往往本应该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用,反而令杀球者得势不得分,徒劳无功,让对手以逸待劳。如何才能合理地运用各种杀球技术,从而大大提高你的实战能力?

            下面我们将介绍几种最为常用的杀球技术。(文字以右手持拍为例讲述)

            1、原地侧身杀球

            原地侧身杀球是杀球的入门技术,其动作建立在熟练掌握高远球技术的基础上。不同之处在于高远球是将球向前上方击打,杀球则是向前下方击打。

            引拍时,身体的重心由左脚后移至右脚,右肘向上顶,右臂贴近球拍,随着抬肘动作自然向身后引伸。抬起后大臂靠近右耳,肘尖指向击球点方向,双眼注视来球。

            1.架拍;2.引拍:3.击球时,向前、向下压腕,击球点在右肩前上方。4.随着转体右脚蹬地,重心由右脚过渡到左脚上。5.击球后,动作自然放松,球拍挥向身体左下方,并迅速回动,准备击下一拍球。

            2、头顶杀球

            头顶杀球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段,它弥补了反手击球力量不足的弱点。

            头顶杀球的准备姿势和击球动作与头顶击高球的技术基本相同。不同的是,在击球时要充分利用腰腹力量,以大小臂带动手腕快速下扣。

            杀斜线时,球拍经过头顶向持拍手同侧挥动。顶杀球是一项重要的进攻性技术,爱好者们如能掌握好头顶扣杀技术,在头顶区域就不只是被动地回高远球或是吊球了,足以让对手忌惮。

            3、突击杀球

            侧身,右腿后退一步准备起跳。跳后,身体向右后方腾起,并向右后仰呈反弓形。

            击球时,前臂全速向上摆动,手腕由后伸经前臂内旋至屈收,同时紧握球拍,压腕产生爆发力,高速向下击球,通常以点杀为主。

            突击杀球后,右脚在右侧着地,屈膝缓冲,重心在右脚。右脚在右侧着地后,利用左脚蹬地向中心位置回动。

            运用突击杀球技术时,应注意在击球后落地时控制好身体平衡,并立即回到中心位置。

            腾空突击杀球技术的特点是起动快、动作突然,常在对方尚未站稳之际给其以袭击,使对方防不胜防。

            4、起跳腾空杀球

            起跳腾空杀球技术和原地杀球技术的区别在于,前者动作结构上多了一个起跳腾空的动作,高点击球可以获得更大面积的落点区域。

            从整体动作来看,运动员在完成起跳腾空杀球技术时有一个明显的起跳、腾空、落地的身体姿态,因此,如何准确把握空中击球时机是完成这一技术的关键点。

            在脚步到位后,屈膝降低重心,准备起跳当侧身起跳时,向右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上带动身体;在起跳后,身体后仰挺胸呈反弓形,接着右上臂向右后上方摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上向后下挥拍,此时握拍要松,随后,腾空转体收腹带动右上臂向右上方摆起,肘部领先,前臂全速向上挥动,带动球拍快速向前挥动。

            要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力,全力地将球向下击出,击球的一刹那要紧握球拍。


            本文标签:
            代理品牌:
            • 尤尼克斯
            • 威克多
            • 李宁
            • 世达
            • 斯伯丁
            • 红双喜
            • 蝴蝶
            • 斯蒂卡
            • 唯赢
            • 奥可特
            • LP
            • 美特飞
            • 阿迪达斯
            • 耐克
            • 福驰
            • 海尔斯
            • 乔山
            • 好家庭集团
            • 火凤凰
            • 荣康
            • 康乐佳
            • 宝迪朗格
            • 宝德龙
            • 金陵体育
            • 香山
            • 狼爪
            • 悦野客
            • 速比涛
            • OOK
            • 竞浪
            • 美婷婷
            • 超勤
            • TEL:0731-88281866
            • 地址:湖南省长沙市雨花区高桥现代商贸城二栋三单元1612室
            • 湖南长沙超勤文体用品有限公司版权所有 湘ICP备13001394号-2
            • 技术支持:长沙网站建设-创研科技 网站地图
            微信二维码 微信公众号 手机网站 手机网站
            回到顶部 正在播放无码黑人

                <delect id="d7lf1"></delect>
                <form id="d7lf1"><ins id="d7lf1"><output id="d7lf1"></output></ins></form>

                  <address id="d7lf1"><dl id="d7lf1"><p id="d7lf1"></p></dl></address>
                  <em id="d7lf1"><ins id="d7lf1"><delect id="d7lf1"></delect></ins></em>

                      <ol id="d7lf1"><output id="d7lf1"></output></ol>